Stop Konsumsi Daging Kambing Saat Terkena Saraf Terjepit

Untuk anda yang doyan makan daging kambing, mungkin untuk sekarang ini anda perlu menghentikan makanan yang berbau kambing. Pasalnya daging kambing adalah salah satu makanan yang perlu di hindari pada saat anda mengalami masalah dengan saraf terjepit.

Kambing muda

Mungkin untuk sebagian kalangan, daging kambing tidak banyak yang menyukai. Namun penyuka daging kambing pun bahkan lebih banyak di bandingkan orang yang tidak suka dengan daging kambing ini. Rasa yang gurih serta bau khas yang ada di dalam daging kambing membuat daging ini banyak di buru oleh peminat daging kambing. Bahkan saat ini daging kambing banyak yang menyajikannya dengan makanan favorit seperti nasi goreng, sate dan makanan lainnya.

Namun untuk anda yang saat ini sedang alami masalah saraf terjepit, mungkin anda harus gigit jari, kenapa? karena daging kambing termasuk makanan yang perlu di hindari pada saat anda mengalami masalah dengan syaraf terjepit baik,saraf di punggung, leher, saraf terjepit di kaki dan bagian tubuh lainnya.

Apa Alasan Daging Kambing Menjadi Makanan Yang Perlu di Hindari Penderita Saraf Terjepit?

Saat ini belum menemukan penelitian yang mengsah kan bahwa daging kambing ini berbahaya untuk penderita saraf terjepit. Namun ada beberapa kandungan yang ada di dalam daging kambing yang memang kurang baik untuk orang yang sedang sakit. Alasannya karena :

1 Daging Kambing Memiliki Lemak Tinggi

Salah satu alasan yang kuat mengapa daging kambing perlu di stop saat terkena masalah saraf terjepit adalah karena daging kambing memiliki lemak yang cukup tinggi, yang mana lemak ini kurang baik untuk kesehatan, termasuk penderita saraf terjepit.

2 Kolesterol Yang Tinggi

Kolesterol yang cukup tinggi yang ada dalam daging kambing juga menjadisalah satu pemicu kenapa daging kambing ini perlu di hindari oleh penderitasaraf terjepit.

Untuk anda yang saat ini sedang alami masalah dengan syaraf terjepit, segeralah atasi dengan pengobatan yang alami baca di Obat syaraf terjepit di Apotik .

3 Pengolahan Daging Kambing

Alasan kenapa daging kambing menjadi pantangan saraf terjepit adalah karena kebanyakan orang yang menggunakan daging kambing sebagai menu utama menggunakan bumbu-bumbu serta minyak yang cukup banyak. Seperti mengkonsumsi sup daging kambing, meskipun tidak di goreng, namun garam dan micin yang ada di dalamnya berbahaya.

Mungkin 3 alasan kenapa daging kambing ini di larang untuk penderita saraf terjepit cukup masuk akal. Namun untuk lebih jelasnya mengenai pantangan saraf terjepit pada daging kambing ini perlu penjelasan lebih lanjut dari para ahli,sehingga anda bisa berkonsultasi pada dokter yang bersangkutan.

Khasiat Madu Baduy TN57 Untuk Mengobati Hepatitis

Sudah sejak lama kita mengetahui madu sebagai salah satu bahan pengobatan alami terbaik dan sudah teruji khasiatnya. Yap selain rasanya yang manis dan lumer di mulut, madu juga memiliki bagian terpenting untuk membantu mengoptimalkan kesehatan tubuh secara maksimal. Tak heran, ini karena kandungan nutrisi lengkap yang dimilikinya, sehingga madu memang sangat ideal untuk dijadikan bahan pengobatan, salah satunya untuk mengatasi penyakit hepatitis B.

Termasuk dalam kategori penyakit kronik yang cukup mematikan, pengobatan hepatitis ini memang membutuhkan masa penyembuhan yang lebih lama dan panjang. Penyebaran virus hepatitis yang sudah menjalar kemana mana, tentu tidak mampu disembuhkan dengan cepat dan obat biasa, namun faktanya, dengan madu hepatitis mampu teratasi, hingga hasil lab menunjukan adanya perubahan Hasil HbsAg Menjadi Negatif. Dan anda dinyatakan sembuh.

Khasiat madu memang tidak diragukan lagi, namun perlu kita pahami jika tidak semua jenis madu memiliki khasiat yang sama, karena banyak sekali olahan olahan madu sehingga hasilnya tidak murni lagi. Nah untuk mengatasi penyakit hepatitis, kami sarankan anda mencoba Madu badur TN57, apa sih keistimewaan madu baduy dari jenis lainnya?

Khasiat Madu Baduy TN57 Untuk Mengobati Hepatitis

Madu memang bisa di temukan di berbagai daerah atau hutan manapun, namun menurut pengamatan, pemasok madu kebanyakan berasal dari kabupaten lebak, provinsi Banten, atau kita kenal dengan sebutan baduy luar (komunitas orang baduy) Madu baduy ini terkenal murni dan tidak tercampur apapun, sehingga khasiatnya tentu tak diragukan lagi. Makanya untuk 1 botol madu baduy asli anda harus merogoh gocek dari 60-100 rb sesuai dengan besar botolnya ya.

Kalau difikir, lebih baik beli madu di supermarket dengan harga 30rb an sudah dapat. Tapi kalau melihat dari manfaatnya, apalagi untuk bahan pengobatan, tak rugi juga kan merelakan budget untuk meminang madu alami khas baduy ini. Tapi harus hati hati juga sebab makin banyak penjual yang mengatasnamakan produk madu baduy, padahal isinya sudah dicampur dan tidak murni lagi, agar tidak salah beli merk Madu Baduy TN57. Khasiatnya antara lain :

  • Mengandung sumber energi yang sangat tinggi
  • Memiliki kandungan glukosa dan fruktosa sebagai pemanis
  • Menyehatkan sistem cerna tubuh secara optimal
  • Membantu mencerna lemak yang ada di tubuh
  • Mengandung sumber nutrisi luar biasa untuk tubuh
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara optimal
  • Mempercepat pembentukan sel sel baru
  • Mengandung anti virus, anti akteri yang berguna untuk membunuh virus hepatitis serta membersihkan organ dari ancamannya.

Untuk penderita hepatitis, konsumsi madu secara rutin 3 kali sehari 1-2 sendok makan setiap pengkonsumsiannya. Atau bisa dicampur dengan air hangat agar lebih mudah menyerap ke tubuh. Pengobatan alami memberikan hasil penyembuhan yang lebih maksimal.

Tips Diet Sehat dan Aman untuk Kesehatan Tubuh

Tips Diet Sehat dan Aman untuk Kesehatan Tubuh – Semua orang tentu ingin memiliki bentuk dan berat badan yang ideal terutama pada kaum wanita, untuk membantu menunjang penampilan sekaligus untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu cara umum yang biasa dilakukan untuk mendapatkan bentuk dan berat badan yang ideal tersebut adalah dengan Diet.

Tips Diet Sehat dan Aman untuk Kesehatan Tubuh

Diet merupakan cara ampuh untuk membantu seseorang untuk menurunkan berat badan. Namun dalam penerapan cara tersebut, banyak orang yang masih salah dalam memilih asupan makanan atau minuman sekaligus menghidari pantangan makanannya dan cara pengolahannya.

Akibat cara diet yang salah dan tidak sehat akan mengakibatkan tubuh Anda mengalami beberapa problem seperti : sakit maupun efek samping lainnya seperti : menimbulkan bentuk tubuh yang tidak proposional.

Pada dasarnya, faktor obesitas atau kelebihan berat badan terjadi akibat terlalu banyak kandungan kalori yang masuk ke dalam tubuh. Sementara jumlah kandungan kalori yang dikeluarkan menjadi tidak sebanding dengan jumlah kandungan kalori yang masuk. Sehingga menyebabkan banyak nya lemak yang terdapat di dalam tubuh sehingga membuat perut Anda buncit serta ukuran paha dan lengan menjadi bertambah besar.

Bagi Anda yang sangat menginginkan berat badan dan tubuh yang ideal, sebaiknya Anda memilih diet yang Sehat dan Aman untuk kesehatan. Anda tidak perlu bingung, ataupun sulit untuk menerapkan diet sehat tersebut karena disini kami akan menjelaskan bagaimana cara Diet Sehat dan Aman untuk Kesehatan Tubuh.

Berikut adalah tips Diet Sehat dan Aman untuk Kesehatan Tubuh

√ Jangan Biarkan Tubuh merasa Kelaparan

√ Pilih jenis makanan dan minuman yang tepat

√ Pastikan Tubuh Selalu Terhidrasi oleh Air Putih

√ Atur porsi asupan Makanan sesuai dengan Kebutuhan

√ Berikan Tidur dan Istirahat yang Cukup Untuk Tubuh

√ Jadikan Olahraga sebagai Kebutuhan dan terapkan Pola Hidup Sehat

Untuk melakukan Diet Sehat dan Aman memang tidak terlalu ketat ataupun menyiksa. Namun tetap saja Anda harus mempunyai komitmen tinggi agar berat badan bisa turun secara berkala serta memiliki efek jangka lama.

Nah, jika sekarang Anda sudah mengetahuitips Diet tersebut, yang perlu Anda lakukan adalah mencoba menerapkannya di dalam keseharian. Dan jangan lupa belajar untuk selalu konsisten di dalam menjalankannya agar hasil yang di dapatkan pun bisa optimal.

Sebab sehebat apapun cara yang Anda untuk melakukan diet  tidak akan pernah berhasil jika tanpa adanya niat yang teguh.

Semoga dengan adanya Artikel tips Diet Sehat dan Aman diatas bisa menjadi inspirasi dan referensi Anda dalam menjalani program diet dan semoga badan Anda menjadi langsing juga terlihat lebih Cantik, dan Menawan.

Jika Anda ingin mengetahui informasi lain seputar Kesehatan selengkapnya, tunggu di artikel selanjutnya kami. Semoga Bermanfaat

4 Suplemen Terbaik untuk Menambah Berat Badan

4 Suplemen Terbaik untuk Menambah Berat Badan – Banyak orang yang benar-benar ingin menambah berat badan. Beberapa alasan umum diantaranya karena ingin meningkatkan aktifitas sehari-hari, terlihat lebih berotot dan lebih atletis.

4 Suplemen Terbaik untuk Menambah Berat Badan

Biasanya, orang yang ingin menambah berat badan fokus pada pembentukan otot. Hal ini memang lebih baik daripada menambah berat bada dengan meningkatkan tumpukan lemak sehingga yang didapat adalah tubuh gimpal dan perut buncit.

Makanan dan olahraga sangat penting untuk pembentukan otot, suplemen juga dapat membantu karena menyediakan kalori dan juga protein. Sehingga berat badan dan pembentukan otot akan lebih cepat. Jika anda tidak mau menambah suplemen, Anda harus berolahraga lebih keras lagi.

4 Suplemen Terbaik untuk Menambah Berat Badan

Berikut adalah 4 suplemen yang dapat membantu Anda menambah berat badan dan membentuk otot.

1. Protein

Banyak orang tahu bahwa protein adalah komponen otot yang penting. Namun mereka masih jarang mengkonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi seperti telur dan ikan.

Beberapa penelitian menunjukkan ada peningkatan kekuatan orang dewasa saat berolahraga setelah mengkonsumsi suplemen protein.

Namun, faktor yang paling penting adalah masukan protein dari makanan. Sehingga kebutuhan protein sehari-hari dapat terpenuhi meskipun tanpa bantuan suplemen. Jika kebutuhan protein sudah tercukupi dari makanan, maka Anda tidak perlu lagi mengkonsumsi suplemen. Institute of Medicine merekomendasikan 10–35% dari kalori harian harus berasal dari protein.

2. Creatine

Creatine merupakan salah satu suplemen yang paling banyak diteliti dan salah satu dari beberapa suplemen olahraga dengan dukungan penelitian yang sangat kuat.

Molekul ini dapat ditemukan secara alami pada sel-sel tubuh dan di beberapa makanan. Ketika mengkonsumsi creatine sebagai suplemen, creatine di otot dapat meningkat dengan luar biasa dan mempengaruhi pembentukan otot serta berat badan.

Creatine memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh Anda, salah satunya yaitu dapat mempercepat produksi energi. Sejumlah besar penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen creatine dapat meningkatkan kinerja olahraga dan meningkatkan otot secara terus menerus.

Creatine monohydrate merupakan jenis creatine yang paling direkomendasikan, karena memiliki penelitian yang mendukung dan menjamin kewmanan dan keefektifannya.

Ketika Anda mengkonsumsi suplemen creatine, disarankan untuk memulai dengan dosis sekitar 20 gram per hari, dibagi menjadi empat porsi, selama 5-7 hari. Setelah periode awal ini, dosis pemeliharaan sekitar 3–5 gram per hari dapat lakukan tanpa batas.

3. Weight Gainers (Penambah berat badan)

Agar Anda bisa menambah berat badan, Anda harus mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang Anda dapatkan sebelumnya. Yang perlu Anda perhatikan yaitu kebutuhan setiap orang tidak selalu sama. Sehingga Anda harus tau kebutuhan kalori Anda sendiri.

Penambah berat badan adalah suplemen berkalori tinggi yang cocok untuk mereka yang kesulitan menambah berat badan.

Seperti suplemen protein, suplemen ini tidak memiliki keajaiban. Hanya saja merupakan cara mudah bagi sebagian orang untuk mendapatkan lebih banyak kalori. Biasanya, penambah berat badan bergetar sangat tinggi karbohidrat dan protein.

4. Suplemen

Sangat sedikit suplemen yang dapat menambah berat badan dan juga bentuk otot, tanpa diimbangi dengan berolahraga.

Ada beberapa suplemen yang dapat membantu Anda lebih kuat ketika berolahraga. Sehingga Anda bisa lebih lama dan pembentukan otot lebih cepat.

  • Kafein

Kafein dikonsumsi secara luas oleh setiap orang di seluruh dunia. Orang yang aktif sering menkonsumsinya sebelum berolahraga untuk meningkatkan kinerja olahraga mereka.

Penelitian telah menunjukkan bahwa kafein memang efektif untuk meningkatkan kinerja tubuh olahraga.
Kafein dapat menyebabkan peningkatan otot yang lebih baik ketika berolahraga. Namun, ini hanya akan terjadi jika kalori dan protein didalam tubuh mencukupi.

  • Citrulline

Citrulline adalah asam amino yang diproduksi di dalam tubuh, namun asam amino ini juga dapat ditemukan dalam makanan. Salah satu fungsi citrulline adalah untuk meningkatkan dan melancarkan aliran darah ke jaringan tubuh.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa jumlah olahraga yang dilakukan dalam satu sesi dapat meningkat ketika mengonsumsi suplemen ini.

  • Beta-Alanine

Beta-alanin adalah asam amino lain yang diproduksi secara alami oleh tubuh. Salah satu fungsinya yaitu dapat membantu otot-otot melawan kelelahan selama olahraga.

  • HMB (Beta-hidroksi beta-methylbutyrate)

Beta-hidroksi beta-methylbutyrate (HMB) merupakan suatu molekul yang diproduksi ketika asam amino leucine dipecah dalam tubuh. Molekul ini sangat berperan dalam pemulihan tubuh setelah olahraga intens dan mengurangi pemecahan protein otot.

Hasil dari banyak orang yang sudah menggunakannya melaporkan bahwa suplemen HMB dapat meningkatkan pemulihan otot dan penguatan otot, terutama pada orang yang tidak memiliki pengalaman pelatihan.

Demikian informasi 4 suplemen terbaik untuk menambah merat badan ini Kami sampaikan. Semoga bermanfaat dan dapat membantu Anda. Terimakasih dan semoga sehat selalu 🙂

Pengobatan Polip Hidung Dengan Propolis

Untuk anda yang sedang menderita masalah polip hidung, pastinya sangat menderita karena polip di hidung membuat anda susah bernapas. Namun anda jangan cemas, karena sekarang sudah ada pengobatan polip hidung dengan propolis.

Apa itu Propolis ?

Pengobatan Polip Hidung Dengan Propolis

Propilis adalah getah dari pohon dan jenis tanaman lainnya yang dihasilkan oleh lebah madu. Jadi lebah madu itu tidak hanya menghasilkan madu, namun menghasilkan juga propolis.

APA MASIH ASING DENGAN KATA PROPOLIS ? Jadi gini, anda lihat sarang lebah madu yang besar. Sarang lebah madu tersebut dibuat dan dibentuk dari berbagai macam kandungan yang didapat dari lebah dan direkatkan oleh yang namanya propolis. Singkatnya, propolis ini merupakan sebuah perekat yang membuat sarang lebah bisa kuat kokoh terbentuk.

Terkadang propolis juga digunakan oleh lebah untuk memperbaiki sarangnya yang retak atau berlubang.

Sekarang ini sudah banyak orang yang tau mengenai manfaat dari propolis, maka banyak para produsen produk herbal yang menjadikan propolis sebagai bahan dasar atau bahan utama suatu produk obat herbal.

Dan tentunya untuk mengobati polip hidung pun bisa menggunakan propolis. Maka jika anda menderita polip hidung, tentunya anda bisa memanfaatkan propilis sebagai obat herbal alaminya.

Sekilas Mengenai Polip Hidung

Polip hidung adalah sebuah penyakit yang menimbulkan benjolan atau jaringan pada saluran hidung. Jaringan yang muncul pada saluran hidung ini ada yang kecil dan ada juga yang besar.

Apabila kecil, mungkin masih biasa-biasa saja. Namun ukuran polip yang kecil bisa membesar sampai akhirnya menjadi menghalangi udara untuk bernapas. Maka tidak heran apabila menderita polip suka menderita gangguan bernapas atau kesulitan untuk bernapas.

Selain itu, polip hidung juga bisa menyebabkan komplikasi seperti membuat penderitanya menjadi sakit sinusitis dan hidung meler terus ingusan. Bahkan ingus pada penderita polip hidung menimbulkan aroma bau busuk.

Dengan kondisi polip hidung yang terus anda derita, maka sudah selayaknya anda mencari cara mengobati polip hidung.

Bagaimana Caranya Mengobati Polip Hidung

Untuk mengobati polip hidung maka cara yang harus anda lakukan adalah dengan mengobati sumber penyakitnya. Ini merupakan cara yang umum dilakukan dalam setiap pengobatan, namun sayangnya penyebab polip hidung sendiri masih belum bisa diketahui secara pasti.

Maka cara yang tepat untuk mengobati polip hidung ini adalah dengan melakukan operasi. Operasi dilakukan untuk mengangkat atau membuang jaringan polip padan hidung.

Namun meski dilakukan operasi, tidak ada jaminan polip tidak akan kambuh lagi.

Pengobatan Polip Hidung Dengan Propolis

Propolis dapat bekerja membasmi semua virus, bakteri dan semua sumber penyakit di dalam tubuh. Dan sekarang ini telah diketahui kalau propolis sembuhkan polip hidung.

Kalau anda menggunakan pengobatan polip hidung dengan propolis, maka anda tidak perlu melakukan tindak operasi yang berbahaya. Tapi cukup menggunakan propolis maka polip hidung yang anda derita bisa sembuh.

Untuk mendapatkan propolis maka caranya mudah, silakan saja anda browsing di internet maka anda akan menemukan beberapa produk herbal berbahan propolis semisalnya Walatra Propolis, Propolis Melia Biang, dan sebagainya.

Kedua obat tersebut sudah terjamin aman karena sudah mendapatkan legalitas resmi dari pihak BPOM.

Tapi anda harus berhati-hati dan jangan berlebihan dalam mengkonsumsi propolis. Karena sampai saat ini masih belum ditemukan bukti atau penelitian ilmiah yang pasti mengenai propolis yang mampu sembuhkan polip hidung.

#Rekomendasi

Sebagai rekomendasi, untuk mengobati polip hidung tanpa operasi maka anda bisa menggunakan obat tradisional QnC Jelly Gamat yang sudah ada bukti khasiatnya. Untuk informasi lebih lanjut, silakan anda klik tautan ini : blanjaherbal.id

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak Zaitun

Selamat datang dan selamat membaca artikel kesehatan kami. Nah pada kesempatan kali ini, kami akan membahas tentang manfaat dari minyak zaitun, jika anda sedang memiliki keluhan pada tubuh anda maka dengan minyak zaitun lah bisa di atasinya. Jika anda belum mengetahui apa itu minyak zaitun ini, maka kami akan membahas secara jelas supaya anda mengetauinya.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Minyak zaitun merupakan minyak yang di ambil dari buah zaitun. Pohon zaitun memiliki batang yang berwarna ke abu abuan yang keriput dengan cabang yang pecah pecah. Pohon zaitun bisa tumbuh hingga tingginya 50 meter di habitat alami mereka. Bahkan usianya pun bisa mencapai 500 tahun bahkan lebih.

Buan zaitun berbentuk bulat dan berwarna hijau jika saat belum matang. Dan jika sudah matang berubah menjadi kekuningan. Buah zaitun ini sering di buat menjadi minyak dan di sebut minyak zaitun. Pada jaman dulu minyak zaitun ini di gunakan menjadi obat tradisional yang paling mujarab. menyehatkan tubuh manusia karena kandungan lemak tak jenuhnya yang tinggi.

Sejarah Pohon Zaitun, asal muasal pohon zaitun sampai sekarang masih di perdebatkan. Tapi sebuah teori mengatakan, bahwa pohon zaitun ini pertama kali di temukan di perbatasan turki dan suriah, sejak jaman alkitab. Tak heran pada jaman dulu pohon zaitun ini menjadi sumber pangan, minyak dan obat-obatan.

Maka buah zaitun ini di buat menjadi obat tradisional yang bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan tubuh manusia. Bisa mengatasi penyakit luar dan dalam. Cara pembuatannya pun sangat mudah atau jika anda tidak mau untuk membuatnya tidak kenapa napa, sekarang banyak orang yang menjual minyak zaitun di pasaran.

Sebenarnya minyak zaitun memiliki manfaat dan khasiat yang luar biasa. Bisa mengatasi berbagai macam masalah penyakit yang di alami seseorang, terutama dalam mengatasi penyakit batu empedu minyak zaitun bisa mengatasi dengan baik. Jadi anda yang sedang mengalami penyakit batu empedu tidak usah bingung lagi mencari cara untuk mengatasi batu empedu.

Gunakan saja dari minyak zaitun karena memiliki banyak kandungan yang di perlukan bagi tubuh manusia. Kandungan yang terdapat dalam minyak zaitun yaitu kalium, zat besi, potasium, dan polifenol. Dengan kandungan tersebut dapat menghilangkan kolestrol yang ada di kantong empedu dan membuang kolestrol yang menyebabkan pembentukan batu empedu.

Serta membuang bilirubin dalam kantong empedu sehingga kanting empedu berfungsi secara normal kembali. Maka jangan khawatir minyak zaitun ini memiliki kandungan yang sangat baik dalam mengatasi batu empedu. Juga tidak menimbulkan efek yang berbahaya bagi tubuh anda, tentu sangat baik jika anda gunakan untuk menjaga kesehatan tubuh anda dari penyakit yang anda alami.

Selain dengan menggunakan minyak zaitun, anda juga bisa menggunakan obat penghancur batu empedu di apotik yang bisa di konsumsi langsung juga tidak menimbulkan efek samping.

Qnc Jelly Gamat Obati Jerawat

Jerawat merupakan sebuah masalah yang menyerang pada kulit  yang terjadi jika folikel dari rambut atau tempat munculnya rambut tersendat oleh minyak kemudian sel kulit tersebut mati. Umumnya jerawat ditandai dengan munculnya bintik-bintik pada beberapa bagian tubuh, seperti wajah, punggung, leher dan dada.

Qnc Jelly Gamat Obati Jerawat

Kulit berjerawat bisa di alami oleh siapa saja serta akan hilang dengan sendirinya ketika sudah berusia 20tahun. Sebagian kasus masalah jerawat ini bisa sampai usia 30tahun terutama waktu.

Qnc Jelly Gamat Obati Jerawat

Masalah jerawat ini di sebabkan oleh beberapa faktor, berikut ini faktor umum penyebab jerawat yaitu :

Meningkatnya hormon testosteron

Hormon ini dapat merangsang timbul jerawat dan merangsang produksi minyak berlebih.

Siklus Hormonal

Semua orang akan melewati masa pergantian siklus hormonal, terutama pada masa pubertas, siklus ini dapat merangsang produksi minyak berlebih penyebab jerawat.

Genetik

Jika ayah/ ibu anda pada masa mudanya memiliki riwayat kulit berjerawat maka anda sebagai anaknya tentu akan mengalami masalah kesehatan kulit tersebut sebab kelurga menjadi salah satu faktor penyebab jerawat.

Bakteri

Produksi minyak berlebih pada bagian kulit kemudian terinfeksi bakteri sehingga dengan mudah jerawat dapat tumbuh. Selain itu infeksi bakteri ini dapat menimbulkan iritasi kulit.

Stres

Tekanan pekerjaan, keluarga, tekanan hidup yang membuat seseorang menjadi stres akan mempengaruhi gaya hidup ke arah yang kurang sehat sehingga jerawat akan muncul lebih mudah.

Penggunaan Kosmetik

Zat yang terdapat pada masing2 produk kosmetik ini tidak selalu ditoleransi oleh kulit setiap orang. Biasanya jenis kosmetik dengan kandungan minyak, zat pewarna dan parfum akan lebih mudah muncul jerawat.

Pengobatan rumahan yang bisa anda lakukan untuk mengatasi masalah jerawat :

  • Mengkonsumsi makanan sehat, olahraga teratur, dan banyak minum air minimal (1,5ltr/hari), hal tersebut bertujuan untuk membantu pengeluaran cairan subkutan dan meningkatkan metabolisme tubuh.
  • Membersihkan wajah secara lembut minimal 2x sehari dengan pembersih khusus.
  • Pola tidur yang cukup agar hormon anda tetap stabil
  • Menjaga kebersihan tangan agar terhindar dari menyebarnya bakteri dari tangan ke jerawat, selain itu mencegah jerawat semakin memburuk.
  • Gunakan obat atau krim dari dokter anda
  • Menghindari kosmetik yang menyebabkan iritasi, gunakan kosmetik sesuai sunscreen dan shampoo yang tidak mengandung minyak dab tertulis tidak menyebabkan jerawat pada labelnya.
  • Hindari paparan sinar matahari langsung pada bagian kulit yang berjerawat jika menggunakan sunscreen gunakan yang bebas minyak.
  • Jangan memencet jerawat sebab akan timbul bekas serta menyebabkan radang. Lakukan perawatan sehingga dokter kulit anda akan bisa membantu mengeluarkan jerawat.
  • Segera hubungi dokter jika keadaan bertambah parah buruk atau meninggalkan bekas setelah terapi.

Selain melakukan cara seperti yang di atas, lakukan beberapa cara pengobatan menggunaka obat herbal yang sudah terbukti khasiat dan keunggulannya.

Memangnya ada obat herbal yang bisa menyembuhkan jerawat ?

Tentunya ada sob, QNC JELLY GAMAT yang terbuat dari bahan dasar teripang emas yang hidup di dasar laut.

Teripang ini memiliki ±1200 jenis dimana hewan ini dapat anda temukan di berbagai lingkungan dasar laut. Dari sekian banyaknya jenis tersebut sampai saat ini yang terkenal dapat dikonsumsi hanya ada 30 jenis saja serta salah satu jenis teripang terbaiknya ada di qnc jelly gamat.

Obat ini terbuat dari teripang emas memiliki banyak kandungan mineral, vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh, sehingga cocok untuk di jadikan sebagai pengobatan alami.

Selain itu bahan alami pendukung lainnya yang tak kalah bermanfaat menjadikan qnc jelly gamat sebagai obat multikhasiat yang sudah banyak di rasakan oleh beribu konsumen di seluruh Indonesia, salah satu manfaatnya qnc jelly gamat dapat mengobati kulit berjerawat. Jika anda penasaran berikut kesaksian konsumen yang berhasil sembuh dengan pelantara obat qnc jelly gamat.

Demikian informasi yang dapat di sampaikan semoga bermanfaat dan menjadi sumber referensi kesehatan bagi anda dan keluarga. Untuk anda yang berada di surabaya, Anda bisa mendapatkan produk ini dengan mencari di google dengan mengetikan qnc jelly gamat surabaya, nanti akan muncul daftar situsnya.

Khasiat Anggur untuk Benjolan di Payudara

Khasiat Anggur untuk Benjolan di Payudara

Anggur dikenal dengan nama binomial Vitis Spp merupakan tumbuhan dari keluarga vitaceae yang digunakan sebagai buah segar dan biasa di proses untuk dibuat minuman, jus, kismis, dan sebagainya.

Buah anggur ini sudah sejak lama dibudidayakan bahkan sejak tahun 4000 SM di daerah timur tengah. Namun sebeleum di budidayakan pengolahan buah anggur sebagai minuman ini telah ditemukan pada tahun 2500SM oleh bangsa mesir.

Pengolahan anggur sebagai minuman tersebut tidak membutuhkan waktu lama dalam pengenalannya, langsung tersebar luas ke berbagai penjuru dunia. Penyebarannya dimulai dari daerah  laut hitam, spanyol, jerman, australia dan perancis kemudian penyebaran ini terus berkembang dengan adanya perjalanan colombus yang membawa anggur mengelilingi dunia.

Mungkin sekilas kita sudah mengetahui bahwa anggur ini memiliki beberapa jenis yang berbeda, beberapa varietas anggur tersebut di antaranya yaitu  sebagai berikut :

  • Vitis Vinivefera – Biasa di olah sebagai bahan minuman anggur di eropa.
  • Vitis Labrusca – anggur amerika utara ini cocok untuk dijadikan sebagai jus anggur namun kadang-kadang juga di olah menjadi minuman anggur.
  • Vitis Riparia – anggur liar ini berasal dari amerika utara yang kadang digunakan sebagai bahan minuman anggur
  • Vitis Rotundifolia, muscadine – varietas ini banyak digunakan untuk jelly dan kadang diolah minuman anggur.
  • Vitis aestivalis – varietas norton digunakan sebagai pembuatan minuman anggur.
  • Vitis lincecumi – varietas yang banyak di olah menjadi minuman anggur hibrida dan “rootstock” tahan lama.

Buah anggur ini di dalam 100gr mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan kita. Kandungan tersebutdi antaranya mengandung Vitamin A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B9, kalori, karbohidrat, protein, gula, air, lemak, kalsium, zat besi,fosfor, sodium dan zinc. Wow banyak sekali bukan, tidak akan rugi deh makan buah ini secara teratur.

Apakah anda tahu buah ini memiliki manfaat untuk mengatasi benjolan pada payudara ? Benjolan yang terjadi pada bagian payudara biasanya dikait- kaitkan dengan kanker, ternyata hal tersebut tidak sepenuhnya benar karena tidak semua benjolan beresiko kanker, beberapa benjolan pada payudara anda mungkin karena kelainan seperti berikut ini :

  • Kelainan Fibrokistik.
  • Kelainan Fibrosis
  • Kista
  • Fibroadenoma
  • Intraductal Papilloma

Meskipun begitu hal tersebut jangan sampai di biarkan begitu saja, untuk lebih jelasnya anda bisa segera berkonsultasi dengan dokter. Namun untuk pencegahan anda bisa segera mengkonsumsi buah anggur.

Kenapa harus buah anggur ? sebab buah anggur  ini Buah anggur memiliki kandungan anti-oksidan yang kuat di bandingkan anti-oksidan dalam vitamin c sehingga benjolan tersebut dapat berangsur berkurang asalkan di konsumsi secara teratur dan menjaga pola hidup sehat.

Buah ini juga dikenal dengan kandungan senyawa polifenol dan resveratol tinggi, kandungan tersebut memiliki peranan aktif dalam berbagai metabolisme tubuh, selain itu juga mampu mencegah terbentuknya sel kanker.

Adanya kandungan senyawa metabolit sekunder dalam buah ini juga berkaitan dengan aktivitas tersebut sebab dapat berperan sebagai senyawa anti-oksidan yang mampu menangkal radikal bebas.

Dengan alasan tersebut konsumsilah buah secara teratur dan gunakan obat benjolan di payudara agar penyakit tidak mudah menyerang tubuh kita. Khususnya untuk seseorang pengidap benjolan di payudara segera konsumsi buah anggur secara rutin dan teratur maka insyaallah keadaan yang sedang anda alami tersebut dapat segera teratasi.

Waspada, Ini Dia 5 Gangguan Kesehatan Pekerja Kantoran

Kita ketahui bahwa setiap pekerjaan memiliki risiko kesehatan masing-masing. Lalu, gangguan kesehatan apa yang mungkin dihadapi oleh pekerja kantor pada umumnya?

Walaupun terlihat enak dan nyaman, duduk di kursi kantor yang empuk seharian dan juga tidak melakukan aktivitas berat. Faktanya cukup banyak gangguan kesehatan yang perlu dihadapi pekerja kantoran, mulai dari yang ringan maupun berat. Seperti 5 gangguan kesehatan berikut ini yang sering mengancam, apa saja? Berikut ulasannya.

  • Mata lelah

Umumnya melihat monitor terlalu lama akan menyebabkan suatu kontraksi berlebih pada otot mata yang dapat mempengaruhi mata menjadi kering, merah disertai sakit kepala yang hebat.

Sebagai pencegahan, kalian dapat memalingkan pandangan setiap 30-50 menit sekali dari layar monitor menuju arah lain seperti memandang tanaman hijau, jika mungkin minimal 5-10 menit.

  • Sakit leher

Berjam-jam menatap komputer dengan duduk tegak memang akan menciptakan tekanan di leher dan berujung pada sakit leher. Tak hanya itu, beban ini pun dapat menyebabkan munculnya benjolan di leher.

  • Kelelahan

Pekerja kantoran cenderung menjalankan gaya hidup yang tidak sehat. Akibatnya terjadi penumpukkan kolesterol pada dinding bagian dalam otot. Dimana aliran darah menjadi tidak lancar sehingga menyebabkan rasa lelah di kaki, kaki bengkak sampai naiknya tekanan darah.

Untuk mengatasi kelelahan, sebaiknya kalian lakukan gerakan ringan seperti berjalan kaki untuk mencegah efek buruk dan selalu terapkan pola hidup sehat dengan tidak merokok dan banyak konsumsi junk food.

  • Masalah pendengaran

Pekerja kantoran pun ternyata berisiko mengalami masalah pendengaran akibat suara yang terdengar ketika bekerja. Seperti halnya dering telepon, komputer maupun peralatan elektronik yang mengeluarkan suara dan juga sering digunakan. Bahkan bisa diakibatkan oleh penggunaan hedset dengan volume besar saat anda ingin fokus bekerja tanpa gangguan.

  • Gangguan pencernaan

Pegawai kantoran pula sering mengalami stress sehingga picu naiknya kadar asam lambung. Selain menyebabkan maag, kondisi ini juga sebabkan gangguan pencernaan lain seperti diare dan juga sembelit.

  • Obesitas

Suatu aktivitas yang terlalu sering duduk dan kebiasaan makan berlebihan tak hanya berdampak pada penampilan, melainkan juga kesehatan. Tidak diimbangi aktivitas fisik, obesitas akan mudah menyerang pekerja kantoran bahkan sangat berisiko menimbulkan penyakit lainnya seperti diabetes dan jantung.

  • Sindroma karpal tunel

Apakah sering merasakan nyeri, kesemutan atau bahkan sakit di jari tangan? Jangan anggap sepele! Sindrom karpal tunel bisa timbul akibat aktivitas mengetik yang terlalu sering. Nah, sebagai antisipasi anda bisa melakukan peregangan ringan di sela-sela pekerjaan guna mengendurkan tegangan di pergelangan tangan.

Itulah informasi kesehatan terkait Gangguan Kesehatan Pekerja Kantoran yang perlu anda ketahui dan waspadai, semoga bermanfaat dan jangan lupa share ya

Daftar Makanan Sehat Untuk Melindungi Kulit Dari Sinar UV

Daftar Makanan Sehat Untuk Melindungi Kulit Dari Sinar UV

Berbagai jenis makanan untuk menjaga agar kulit tetap sehat sangatlah melimpah bahkan ada yang dibuat secara khusus dalam bentuk suplemen obat-obatan dan ada juga yang berupa makanan utuh yang bisa langsung dikonsumsi dan bisa diarasakan manfaatnya.

Beberapa makanan utuh disini adalah buah-buahan yang bisa didapatkan dengan mudah. Karena buah adalah sumber vitamin terbaik alami bagi kesehatan tubuh begitu juga dengan kulit.

Lalu, apa sajakah buah yang dimaksud ini?

Stroberi

Menurut salah satu penelitian, buah stroberi sangat kaya dengan kandungan vitamin C yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Peran utamanya yaitu bisa melembapkan kulit secara alami dengan cara menetralkan sejumlah radikal bebas yang disebabkan oleh sinar UV yang masuk ke dalam lapisan kulit. Maka nutrisi dari vitamin C ini bisa menjaga elastisitas kulit hingga lapisan terdalamnya.

Pepaya

Merupakan sumber makanan paling sempurna karena tingginya kandungan vitamin C yang bisa mengatasi berbagai jenis masalah pada kulit. Juga bisa membantu kulit terlindungi dari kerusakan karena sinar matahari yang sangat panas dan mengganggu kelembapan pada kulit.

Baca juga : Rekomendasi Penghilang Flek Hitam

Tomat

Meskipun sebagian banyak orang selalu menyepelekan tomat, tapi bagi anda yang mau merawat kesehatan kulit secara alami bisa melakukannya. Tomat memiliki kandungan lycopenen yang sangat tinggi yang bisa dilihat secara langsung warna merah pada seluruh bagiannya.

Fungsinya sangatlah besar, yaitu bisa melindungi kesehatan kulit dan menjaga agar kulit tidak gosong. Caranya yaitu dengan mengkonsumsi jus tomat setiap hari untuk melindungi kesehatan kulit secara alami di rumah yang berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit dari bagian dalamnya.

Edamame

Kandungan isoflavone yang terdapat pada kacang ini terbukti bisa mengatasi radikal bebas akibat sinar matahari yang merusak sel kulit. Ini karena edamame memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi yang bisa melindungi kulit secara menyeluruh.

Paprika merah

Sekitar 200 persen kandungan vitamin C yang terdapat di dalam paprika merah. Fungsinya yakni untuk melindungi sel kulit dari kerusakan akibat sinar matahari karena vitamin C bisa membantu memperbaiki DNA yang rusak akibat sinar UV.

Labu

Beta carotene yang terdapat pada labu ternyata bisa juga menjaga keehatan tubuh terutama kulit, mata, tulang, dan juga sistem imun tubuh agar tetap kuat dan sehat.

Bayam

Kandungan lutein pada bayam memiliki fungsi yang sangat besar, yaitu untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Untuk membuat kulit semakin terlindungi gunkan bayam pada tumpukan teratas agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Jagung

Makanan utuh lainnya yang bisa digunakan sebagai sumer terbaik dari lutein adalah zat carotenoid yang bisa dijadikan sebagai pelindung kulit dari sinar UV. Anda bisa mengkonsumsi jagung untuk mendapatkan kulit sehat dan ternutrisi darinya.

Selain itu, anda bisa juga menggunakan salep flek hitam di apotik untuk membantu menyamarkan sekaligus menghilangkan flek hitam di wajah dengan cepat dan alami. Caranya juga sangat mudah dan simpel hanya mengoleskannya sebelum tidur, dan bilas di pagi hari. Lihat perubahannya!